Gli atteggiamenti assunti sul luogo di lavoro possono cambiare la percezione su di voi di chi vi sta intorno

Molte volte non ce ne rendiamo neppure conto, ma ci sono alcune posizioni assunte da nostro corpo anche spontaneamente o determinate abitudini che sottovalutiamo, ma che, specialmente nell’ambiente di lavoro, sono in grado di cambiare completamente la percezione che il nostro capo i nostri colleghi possono avere su di noi. Per evitare di lanciare messaggi sbagliati, seppur involontari, ecco una lista di comportamenti da evitare, specialmente in ufficio:

Evitare di stare con gambe e braccia incrociate: assumere questa posizione lancia un messaggio di chiusura e di difesa

Evitare posizioni stravaccate alla scrivania: una posizione composta risulterà più professionale

Evitare di alzare gli occhi al cielo: il messaggio lanciato da questo atteggiamento risulta essere di disprezzo verso ciò che si sta ascoltando dall’interlocutore

Evitare tutti gli atteggiamenti sintomatici di noia: ad esempio, guardare l’orologio, sospirare o giocherellare con oggetti sulla scrivania è bene evitarli perché darebbero l’impressione che vi stiate annoiando

Evitare di farsi distrarre dal proprio cellulare: guardarlo mentre si sta parlando con qualcuno si traduce i una mancanza di rispetto verso la persona che si trova a interloquire con voi

Evitare la stretta di mano debole: stringere la mano con vigore quando si conosce una nuova persona è molto importante perché già con questo gesto se fatto nel modo corretto potrete dare l’impressione di essere persone determinate  e sicure di voi stesse

Evitare di non incontrare lo sguardo del vostro interlocutore: guardare negli occhi è fondamentale per dare l’impressione di sicurezza necessaria

Evitare gesti nervosi: giocare con i capelli, scrocchiare le dita o mordicchiarsi le labbra o le unghie possono minare la vostra credibilità facendovi apparire insicure e quindi inaffidabili

Evitare di nascondere le mani: questo atteggiamento trasmette una profonda insicurezza in voi stessi